Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Един загинал и девет ранени при катастрофа на българска кола с мигранти в Хърватия
Американски военни конвои ще преминат през България на път към учение в Румъния
От днес влиза в сила Пактът за миграцията и убежището в ЕС
Цените на петрола достигнаха най-ниското си ниво от два месеца насам
Порой заля международния път между Русе и Букурещ

НА ЖИВО

диета 30-30-30

Страници:

Крум Зарков: БСП дава три месеца толеранс на новото управление

Според лидера на социалистите в момента партията е в процес на лечение и на диета

прочетено 1073 пъти

Лекар развенча голям мит, свързан с водата

Ендокринологът и диетолог Дария Хайкина разкри от колко вода всъщност се нуждае тялото ни и как да разберем, че количеството й е достатъчно

прочетено 2931 пъти

Забравете за хляба, минете ли тази възраст, съветва експерт

Последни проучвания обаче преобръщат наопаки разбиранията ни за храната

прочетено 3562 пъти

Как да свалите килограми през пролетта: Лесна и ефективна диета

Лесни съвети за здравословно отслабване

прочетено 3193 пъти

Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 3765 пъти

Митове и неочаквани ползи за тялото, ако ядете 2 яйца за закуска в продължение на 2 седмици

Яйцата са една от малкото пълноценни храни, които съществуват, казва натуропатът Жулиет Андрео

прочетено 3291 пъти

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 3965 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 1451 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 3918 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 3023 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Почина Дейвид Хокни - икона на попарта и съвременното изкуство

Флагман.БГ Кметът на Несебър: Пенсионерският клуб в Оризаре е еталон за социална интеграция

Тервел ИЛИЕВ Георги Кандев се скарал с Иван Демерджиев заради бягството на украинеца Невзоров

Флагман.БГ Всеки четвърти българин е бил изнудван за подкуп

Флагман.БГ Цялото ДПС в Нови пазар напусна Пеевски

Флагман.БГ Международен детски фестивал събира над 1200 млади таланти в Несебър

Емел МАХМУД Кандев бил доволен от работата с Демерджиев, подал оставка по лични причини

Емел МАХМУД Американските самолети да се преместят в „Безмер“ или „Граф Игнатиево“, предлага премиерът

Флагман.БГ Почивката в Гърция през това лято излиза по-скъпо от Италия и Испания

Светлозария КИДЕРОВА ЕС въвежда по-строги правила за контрол и прием на мигранти

Георги РУСЧЕВ Мбапе: Тук сме, за да създадем история

Светлозария КИДЕРОВА Ариана Гранде забрани на Белия дом да използва нейни песни в политически видеоклипове

Михаил ДИМИТРОВ Летен обир по учебник: Несебърски бакшиш разходи англичанин за 66 лева

Флагман.БГ Германка роди близнаци за трети пореден път без асистирана репродукция

Емел МАХМУД Борчовете на държавни болници - 426,2 млн, а директори с огромни заплати

Флагман.БГ Динята е опасна при някои болести

Димитър КИРЯКОВ Рекордните 900 участници ще стартират в най-голямото състезание по крос триатлон в България „Лъвско сърце“

Тервел ИЛИЕВ Русия гори, искаме да гори още повече: Украйна поиска спешни 20 милиарда долара от Запада

Флагман.БГ Прави ли ни кафето зависими?

Михаил ДИМИТРОВ Ужасна ирония на съдбата: Никсън победи хероина и мутренските години, но сърцето го предаде днес

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Георги Кандев се скарал с Иван Демерджиев заради бягството на украинеца Невзоров Бившият главен секретар на МВР си тръгнал със 130 хил. евро обезщетение

Всеки четвърти българин е бил изнудван за подкуп Тревожни данни разкриват мащаба на проблема - 76% от българите не вярват, че високопоставени корумпирани лица биват наказвани

Средец си отдъхна: Иван Демерджиев сложи край на сагата с бежанския лагер Държавата се отказа от плановете за затворен център върху 320 декара военни казарми в Странджанско

Цялото ДПС в Нови пазар напусна Пеевски Подобни проблеми наскоро партията имаше и със структурата в родопската община Кирково

Международен детски фестивал събира над 1200 млади таланти в Несебър Двадесет и четвъртото издание на форума „Слънце, радост, красота“ ще превърне стария град в сцена на изкуството под патронажа на кмета Николай Димитров

Влюбих се в Бургас, тук младите хора надскачат себе си! Ще продължа до края на годините си в Бургас. Това ми е убеждението. Срещнах едни страхотни хора в един невероятен град, който завинаги ще остане в сърцето ми

Почивката в Гърция през това лято излиза по-скъпо от Италия и Испания Близо половината от гръцките граждани няма да пътуват поради липса на средства, а цените в южната ни съседка достигат нивата в Люксембург

Зонта клуб-Бургас отличи своите благодетели в стипендиантската програма „Подкрепи таланта” (СНИМКИ) Президентът на Зонта клуб-Бургас Надя Желева отчете дейностите за изминалите 2 години пред гостите, учениците и техните родители на официална церемония

Илин Димитров договори с UN Tourism партньорство за кадри и инвестиции Като член на Изпълнителния съвет на организацията, в която членуват 161 държави членки, България участва активно във вземането на решения, които определят развитието на глобалния туризъм

Златният ключ за Източна България: АМ „Черно море“ превръща региона във водеща икономическа сила С две модернизирани летища, пристанища и силна наука, Бургас и Варна ще се конкурират сериозно със София

Свят Всички новини

ЕС въвежда по-строги правила за контрол и прием на мигранти Рязко се увеличава ролята на граничните държави

Ариана Гранде забрани на Белия дом да използва нейни песни в политически видеоклипове Поп звездата реагира остро срещу озвучаването на правителствени кадри за имиграцията с нейния хит от 2024 година

Германка роди близнаци за трети пореден път без асистирана репродукция Изключително редкият медицински феномен е регистриран в баварския град Фюрт, като семейството вече отглежда шест деца

Русия гори, искаме да гори още повече: Украйна поиска спешни 20 милиарда долара от Запада Киев постави ултиматум пред съюзниците за огромни нови траншове, преди Москва да е прегрупирала силите си

30 години затвор за бившия президент на Южна Корея Според прокуратурата операцията с безпилотните летателни апарати е била част от по-широк план на тогавашния държавен глава за консолидиране на властта чрез създаване на извънредна ситуация в отношенията с Пхенян Идва Супер Ел Ниньо! Климатично чудовище от Тихия океан преобръща времето и у нас

Идва Супер Ел Ниньо! Климатично чудовище от Тихия океан преобръща времето и у нас Забравете за кучия сибирски студ: Природата ни готви необичайно мека, но брутално кална и дъждовна зима с риск от наводнения

Кървав екшън в Хърватия: Българска кола-ковчег се размаза при бясна гонка с полицията Един нелегален мигрант загина на място, а девет други са в болница, след като претъпканото возило изхвърча от пътя край Подудбина

Сделка или удари: Тръмп ги отмени, но в Иран са готови за бой Властите в Техеран обявиха, че не се поддават на принуда, а Али Акбар Дарейни от Центъра за стратегически изследвания в ислямската република коментира, че това, което US президента казва, не отговаря на истината

Шакира и „Ацтека“ дадоха старт на Световното първенство по футбол Спектакълът на стадион „Ацтека“ заложи на впечатляваща сценография и костюми

Ваксините срещу ковид могат да причинят рак – експерти Онколози докладваха на изслушване във Вашингтон за поредица такива случаи

Доналд Тръмп Обичам инфлацията! Много я обичам! Виц на деня

Виц на деня В градският транспорт:
- Госпожице, ще ми отстъпите ли мястото си, че съм много уморен?
- Ами ако съм бременна?
- Няма как да сте бременна, крокодилите снасят яйца. Виц на деня

Виц на деня - Защо краката на човека миришат?
- Защото излизат от задника. Статус във фейсбук